性爱是什么心理表现？

性行为是什么(性生活的心理和表现)

我们都知道，男人和女人的性欲是不同的。

但一般人的印象中，男人的性欲更容易被激发出来，看看美女都会产生“做爱”的念头，而女人的性欲相对而言更加复杂。

心理学家认为，大多数60岁以下的成年男性，每天至少会考虑一次性行为。只有大约四分之一的女性说她们经常这么想。

当然，随着男人和女人年龄的增长，每个人的幻想都减少了，但男人的幻想仍然是女性的两倍。

在一项比较男性和女性性欲的研究中，佛罗里达州立大学的社会心理学家Roy Baumeister发现，男性那种自发的性唤起，比女性更多。

什么是“自发性唤起”呢？对于“性”来说，人会有两种欲望。

一种是“自发性欲望”，似乎是凭空出现的。不知道为什么，突然之间你就很想要发泄出来。哪怕是一件小事也能激发它。许多人确实在他们生命中的某个阶段经历过这种欲望，尤其是在一段关系的开始。

而另一种欲望叫做反应性欲望。这种欲望似乎不是来自任何地方的。相反，这是一种对觉醒的反应。这意味着，有些人可能会在性兴奋之前决定进行性活动，然后他们的欲望就会在这个过程中出现。许多人，包括大多数女性都会倾向于这种欲望。

这也是男人和女人，对于“性”而言，底层核心所持有的不同反应的逻辑。基于这一点，于是在很多方面，男人和女人的性欲就会存在不一样的地方了。

以下4个地方，就是男人和女人的性欲最大的不同之处。掌握这些不同之处，面对异性关系时，你才能够懂得怎么做。

第一，性欲的增长不同

你知道什么是“性高峰”吗？

即人们在“性方面”表现得最佳的年龄，也是我们一生中最有能力进行高质量的频繁性生活的时期。之后我们进入悲伤、缓慢下降的时期。

性高峰的概念，意味着在那些年的高峰之前和之后的时间里，你的性生活不会那么出色。

但从生物学上讲，性高峰没有明确的定义。人们可以在整个成年生活中，都有令人满意的性生活。性欲和性功能会随着时间而变化，只是这些变化不会降低人们对性的满意度。

当然，男生的睾酮水平应该在17、18岁左右到达顶峰。这些性激素会导致男性在20岁出头的那段时间里，对于性会产生非常强烈的欲望。

然后在20多岁时就开始逐渐下降。减少会降低性欲，对于高潮缺少强烈的感觉，以及每次性生活的间隔时间变长等。

女性的性欲增加通常比男性晚。一项研究表明，与其他年龄组的女性相比，27至45岁的女性对性的兴趣最高，性幻想也更多。与其他年龄段的女性相比，这些年龄的女性，还报告说在这些年里有更多的性行为。

当女性排卵时，她们的性欲通常非常高。在月经期间，性欲通常会显着下降。直到下一个排卵期，性欲保持在中等水平。对于男性来说，性欲可以一直保持在高水平。

不管性高峰是否真的存在，根据自己性欲状况，然后和另一半进行匹配，才能够保证性生活的和谐和幸福。

第二，性唤起的速度

男性和女性之间最大的区别之一，就是他们被唤醒的速度和容易程度。

性唤起是实现性满足的第一步，但从一开始，男人和女人就经常不同步——一个想要，另一个还不想要！

这可能而且经常会导致性关系出现问题。

男人可以在几分钟甚至几秒钟内被完全唤醒，对相当基本且通常可预测的触发因素（简单的视觉、声音、气味或触摸）做出快速轻松的反应。

有时男性性唤起有点太容易了！有时候甚至会因此闹出笑话——例如不少男性都在讲述他们如何尽最大努力，让自己不被唤起的情况。

对女性来说，性唤起是一个更缓慢、更不可预测、复杂且有时困难的过程。

不是因为女性的设备与男性不同（并且在某种程度上不够充足），而是因为女性的思维方式与男性不同。

一般来说，男性倾向于一次只关注特定的问题和目标，而不是“大局”。

因此，当性成为焦点时，几乎没有什么可以抑制性欲，因为目前，性是唯一重要的问题。

对于女性来说，情况恰恰相反。女性的性行为与女性生活中的其他一切有着千丝万缕的联系：她的情绪、压力水平、对自己和周围环境的感觉，当然还有她对和她在一起的男人的感觉。

在几乎所有事情中，重要的是大局——女性是很难将生活的一个方面与另一个方面区分开来的。

事实上，女性的大脑，跟男性其中一个不同之处，就是能同时将精力和情感投入到几件事上，一心多用。所以为什么女生经常责怪男人忙起来，就好像不爱他那样，就是这个原因。问题是，想要激发女性的性欲，是需要她们放开大局才能被唤醒。

男人可以为了性而限制其他想法的出现，但是女人却会在有意识和潜意识的唤醒过程中处理大量信息，所以女人比男人要花更多的时间来感受“心情”。

作为一个明智的男人，是需要给女性营造出一个可以享受性生活的氛围，有责任把她们带进来这个氛围中，而不是只顾自己的享乐。

第三，对性生活获得的满足感不同

每个人在性生活中，对于满足的感觉都不同。

对某些人来说，性生活的满足感是高度身体化的，而性高潮则是终极的满足。而有些人甚至不需要性高潮来享受性爱或者让性爱感觉良好。

在这方面，男人和女人对于高潮的感受可以说是不同了。

男性的性唤起通常始于勃起，是对思想、幻想和身体刺激的反射性反应。对男人来说，快乐可以是身体上的，也可以是情感上的。性与你的伴侣建立亲密感和感情，这增加了性生活的乐趣和满足感。

男人也能从性伴侣的快乐中获得快乐。研究表明，与女性发生关系的男性，常常对她的满足感或缺乏性高潮感到负责。如果没有高潮，男性往往会感到内疚，这会降低自尊，并影响性生活时的整体成就感。

而只有大约50%的女性在性生活时经常出现高潮，而男性的这一比例为90%或更多。许多女性在常规的性生活方式，是很难获得高潮的。

在夫妻中，75%的男性表示他们总是有性高潮，而女性的这一比例为26%。不仅现实存在差异，感知也存在差异。

有时有人说性高潮对所有女性并不重要，但研究表明，没有高潮的女性会发现自己的性生活不令人满意。这表明快乐对女性来说确实很重要。

那么，为什么女性在性生活中很难获得满足呢？最常见的原因是刺激不足，但也可能由于压力、担忧、荷尔蒙变化和其他问题而发生。

正如前面所说，女性的思维太有“大局观”，考虑的问题很多，导致也分散了自己的注意力，无法一心一意沉浸在其中。

当然，也有可能是伴侣的床上技术，真的不行，那这就要检讨一下了。是否前戏不足够？一来就想完事？

长期得不到满足，久而久之，自然就再也没有兴趣了。

第四，对性的看法

大多数女性也是喜欢性的，但欲望很容易因疲倦、怨恨或疼痛或更年期等生理问题，而导致自己脱轨。

例如有些女性在生了孩子之后，注意力都在孩子身上，生活和家庭的重压统统砸下来，那么她们对于性的想法，就会被“关闭”了。

事实上，没有睾丸激素的生理原因，妇女的主要任务就不会放在性上面。

女人每天跟另一半上床时，往往希望有一个好的体验，但并不代表真的想要或渴望性，直到她们能够被另一半唤起。

有时达到兴奋的顶峰，可能是一个颠簸的攀登。由于体验有规律的高潮，对女人来说不像男人那么容易，因此在性上面的想法，自然没有男性多了。

对于一个男人来说，他可以与多个女人发生性关系，而无需对任何特定女人进行大量投资。然而，女性在发生性行为时的投资要高得多。

对于女性来说，生育是一个为期九个月的耗能过程。男人的繁殖行为只需要几分钟，参与的时间也最少。正因为如此，女性的大脑以一种限制性欲的方式连接起来。

所以，当男人喜欢多样化时，女人可能更喜欢一个经得起考验的姿势或例行方式，因为这更能保证她的快乐，让她在那一刻放松。

毕竟男人喜欢的是“新鲜”，女人喜欢的是“保鲜”。

有时候女性进行性生活，不是为了达到高潮，而是为了分享亲密关系。而这种亲密感，让她们感受在这段关系中的“历久常新”。男人为了获得性而变得亲密，但女性为了获得亲密而发生性。

不幸的是，大部分男人不明白都女生这种心理的重要性，只为了满足自己就离开了。

慢慢地，性生活不再是亲密关系的润滑剂了。这对于现代长期处于高压状态的人来说，确实是一件可悲的事情。

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