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观察身边朋友会发现:热衷“车里放空”的人,反而活得更通透。销售总监李静总在谈完客户后,坐在车里放首轻音乐,看窗外车流,“那10分钟什么都不想,比喝10杯咖啡更能回血”。心理咨询师陈然甚至把“车内松弛感”写进情绪管理课程:“允许自己‘无目的’,是成年人顶级的自律。”
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观察身边朋友会发现:热衷“车里放空”的人,反而活得更通透。销售总监李静总在谈完客户后,坐在车里放首轻音乐,看窗外车流,“那10分钟什么都不想,比喝10杯咖啡更能回血”。心理咨询师陈然甚至把“车内松弛感”写进情绪管理课程:“允许自己‘无目的’,是成年人顶级的自律。”
