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小红书小H 少女跪瑜伽器材

好神奇，自从练习了普拉提不仅仅是核心更稳定了，情绪内核也好像更稳定一些从动作的5个坚持到10个直到现在对事物的耐心程度也更多了，我知道，好的练习真的是帮我回归到了生活

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小H 普拉提是向上的生命力 - 小红书

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