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但穿不上以前裤子的时候，有焦虑过，也不开心，但自己明白焦虑无用，哭也无用，不会改变任何事情，只有行动，开始管住嘴、迈开腿，拉长空腹时间、戒夜宵，慢慢就瘦回来了。
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但穿不上以前裤子的时候，有焦虑过，也不开心，但自己明白焦虑无用，哭也无用，不会改变任何事情，只有行动，开始管住嘴、迈开腿，拉长空腹时间、戒夜宵，慢慢就瘦回来了。
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