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所以好身材的关键除了身高，重要的还是比例协调吧。 生活里很多朋友不信我有110斤… 在无法瘦成小细胳膊小细腿，让自己视觉上变瘦的方法就是，在意腰臀比。 平时练臀比较多，胯宽臀提，正常饮食控制下腹部的维度，视觉上也是可以出现好比例的。 比如我腰围64左右，臀93左右。这时候腿粗点，整体比例也就这么回事了。
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