天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。

属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

天气寒冷，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

有较强降雪，建议您选择在室内进行低强度运动并注意保暖。

有较强降雪，在外出时间较短的情况下可不必打开雨伞，但您一定要带上雨伞。

较强降雪，风力较大，不适宜逛街，若坚持出门，请您带上雨具，并注意防风防寒。